100% Yoga des petitsPour tre bien dans son corps et dans sa tte ! 45 enchanements sont prsents de faon trs claire pour les petits, tape par tape. La pratique dexercices inspirs du Yoga est bnfique sur plusieurs plans : apprendre prendre soin de son corps, tre attentif son bien tre, trouver en soi les ressources pour se concentrer ou se dtendre.
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